BIJEG OD CIVILIZACIJE
Odlazak u prirodu kao povratak sebi
IZAZOV ZA PAMĆENJE
Sve je spremno za još jedan Lim Bay Challenge
KRALJEŽNICA JE STUP ORGANIZMA
Kad presiječe u leđima – Vježbe za popravljanje posture i jačanje kralježnice poštedjet će te nepotrebne boli
NAJNOVIJE OBJAVE
SVUDA POĐI, KUĆI DOĐI
Trekking ili hiking – pitanje je sad!
NIŠTA NIJE SLAĐE
Med za aktivne ljude? Da, višestruko je koristan!
NISU SAMO ZA KLINCE
Transport, zabava i rekreacija – sve u jednom (na kotačićima)
SUP KOJI NIJE POSTAO MUP
SUP – zabava, rekreacija ali i sve ozbiljniji sport na vodi
IZAZOV ZA PAMĆENJE
Sve je spremno za još jedan Lim Bay Challenge
TEST ZA PUSTOLOVKE I NJEGA
Adventure Race Croatia – Vedrana, Tadeju, Renatu i Rozanu čekaju četiri dana pustolovine i timskog rada
PROMO
NISU SAMO ZA KLINCE
Transport, zabava i rekreacija – sve u jednom (na kotačićima)
SUP KOJI NIJE POSTAO MUP
SUP – zabava, rekreacija ali i sve ozbiljniji sport na vodi
ZA ZDRAVLJE
BEZ ODMORA NEMA NAPRETKA
San je važan koliko i vježbanje – spavaj dovoljno i kvalitetno
OSUNČAJ SE ZA VITAMIN D
Važnost vitamina D za sve, posebno za aktivne ljude
KAD NEMAŠ KONDICIJE
Trkački bodac – kad moraš stati zbog boli u abdomenu
POLAKO ALI SIGURNO
Kako prevenirati ozljede kod trkača početnika
ON THE ROAD AGAIN
[INTERVJU] Nina Perišić – Od putovanja s tatom kroz dokumentarce do dalekih destinacija s blizankama i suprugom
Od malena ju je privlačilo putovanje i bilo kakva vrsta bijega od svakodnevnice. U tinejdžerskim godinama bježala je u...
OGRANIČENJA SU SAMO U MISLIMA
Stanko Nemec: Mir Triglava i trenutak kad dotakneš vrh, umanjuju činjenicu da sam slijep
Uspon na Triglav šesteročlane ekipe Planinarskog društva Bundek iz Murskog Središća, bila bi još samo jedna vijest takvog tipa...
OUTDOOR ŽIVOT S DJECOM
Vanda i Željko Zahirović: Naša djeca u planini uče kako živjeti što ispunjenije, ali i steći primjenjiva znanja i vještine
Vandin i Željkov sinčić Matej ima samo sedam godina i već je bio iznad 2000 metara nadmorske visine. Štoviše,...
OBAVEZNA OPREMA ZA AVANTURISTE
Za otkrivanje urbane džungle ili seoskog krajolika trebaju ti samo volja i par rekvizita
BIJEG OD CIVILIZACIJE
Odlazak u prirodu kao povratak sebi
SUPINACIJA, PRONACIJA ILI NEUTRALA?
Kad kupuješ tenisice za trčanje, a ne znaš svoj tip stopala – možeš ozbiljno pogriješiti
NE BOJ SE JESENI – NE GRIZE!
Osam aktivnosti na otvorenom koje će tebi i tvojoj obitelji jesen učiniti zabavnom
POSTANI BOLJA VERZIJA SEBE
Devet načina na koje će ti trčanje promijeniti život – na bolje
NIŠTA NIJE SLAĐE
Med za aktivne ljude? Da, višestruko je koristan!
NAJČITANIJE
AKTIVIRAJ CIJELO TIJELO
Nordijsko hodanje za svakoga – Sve što trebaš znati o benefitima, tehnici i opremi
TRČANJE JE VIŠE OD SKIDANJA KILA
Želiš smršaviti trčanjem? To baš i nije tako jednostavno.
JE LI MAST SAMO ZLO?
Tjelesna mast – previše nije dobro, premalo može biti pogubno
SVUDA POĐI, KUĆI DOĐI