NAJNOVIJE OBJAVE

SVUDA POĐI, KUĆI DOĐI

Trekking ili hiking – pitanje je sad!

Za lakše donošenje odluke, hoćeš li se baviti hikingom ili trek(k)ingom, pokušali smo ti približiti te aktivnosti. Međutim, granice među njima, kao i još...
NE DRŽI ME MJESTO

Devet savjeta kako si putovanje učiniti što atraktivnijim i raznovrsnijim

Najlakše je uplatiti aranžman i prepustiti se vodičima da nas okolo vode za rukicu i pokazuju nam najpoznatije kulturne znamenitosti destinacije. Međutim, uz malo...
NIŠTA NIJE SLAĐE

Med za aktivne ljude? Da, višestruko je koristan!

Jedna od najkaloričnijih namirnica proizvedenih u prirodi je med. Poznato je da ga ljudi koriste više od 8.000 godina u svojoj prehrani. Zapravo, vjerojatno...
RECEPT ZA AKTIVCE

Power mix – Energetske pločice za preživjeti dugi trening, ili još duži radni dan

Za trening, izlet ili samo osladiti brk, svi ih volimo! Idealan su međuobrok, a i zdravija varijanta slastice. Donosimo ti recept za energetske pločice...
NISU SAMO ZA KLINCE

Transport, zabava i rekreacija – sve u jednom (na kotačićima)

Ako je ikad bio pravi trenutak za potražiti alternativu u gradu, za ljetnu zabavu i rekreaciju, to je sad! 🙂 Ovoga ljeta, zbog nesretnih...
STOP PIKANJU

Koji nas proizvodi na prirodnoj osnovi štite od insekata (i kako im to uspijeva)

Repelenti, sredstva za odbijanje insekata, na prirodnoj bazi su neškodljivi za zdravlje, a pritom nas jednako učinkovito štite baš kao i oni na sintetskoj...
NOĆI U ŠATORU SE PAMTE

Kampiranje udvoje – Opremite mali dom pod vedrim nebom

Pri spomenu kampiranja prvo što nam padne na um je šator (pod uvjetom da nemamo kamp kućicu 😉 ). Kakav šator odabrati, gdje ga...
POSVE NAJLUĐE

Osjeti duh pustolovine – Prijavi se na Cetina Adventure Race i testiraj koliko je Cetina hladna

Važan strateški položaj dalmatinskog zaleđa kroz povijest je trebalo braniti, ali i osvojiti. Iako je danas cijeli kraj miran i gostoljubiv, nalik pastirskoj utopiji, on obećava i ispunjava najveće adrenalinske želje za ponovnim osvajanjem. Jedna od njih definitivno je...
TEST ZA PUSTOLOVKE I NJEGA

Adventure Race Croatia – Vedrana, Tadeju, Renatu i Rozanu čekaju četiri dana pustolovine i timskog rada

Tri Pustolovke i On kreću u (još jednu) avanturu života. Ovaj put zajedničku. Radi se o prvom hrvatskom (većinski) ženskom timu na pustolovnoj utrci Adventure Race Croatia. Vedran Ujčić, Tadeja Krušec, Renata Batur i Rozana Veselica okušat će se...
KROZ SRCE REGIJE DO OBALE

Istarsko proljeće – Buduće zvijezde Tour de Francea nastupit će na etapnoj utrci živopisnim predjelima Istre

Nekada se zvala Jadranska magistrala i povezivala je sjeverni Jadran s Dalmacijom. Danas se zove Istarsko proljeće jer se cijelom rutom vozi u Istri. Radi se o međunarodnoj etapnoj biciklističkoj utrci (UCI 2.2) koja tijekom četiri dana utrka prolazi...
PLANIRAJ BIJEG U PRIRODU

Ako se ne usudiš samostalno, organizirano planinarenje za laike na Bilogori idealno je rješenje

Dosad smo uz Rural Escape Tours, Bilogorom i Moslavačkom gorom uvijek biciklirali. Međutim, ova mlada agencija nije izostavila ni druge oblike kretanja u svojim aranžmanima i suradnjama. Tako je u svoju ponudu uvrstila i program Planinarenje za laike –...
1,948Facebook obožavateljaLajkaj
251Instagram sljedbenikaSlijedi

PROMO

NISU SAMO ZA KLINCE

Transport, zabava i rekreacija – sve u jednom (na kotačićima)

Ako je ikad bio pravi trenutak za potražiti alternativu u gradu, za ljetnu zabavu i rekreaciju, to je sad! 🙂 Ovoga ljeta, zbog nesretnih...
SUP KOJI NIJE POSTAO MUP

SUP – zabava, rekreacija ali i sve ozbiljniji sport na vodi

Posljednjih godina na našem plavom Jadranu sve su češći prizor veslači koji uspravno stoje dok klize morskom pučinom. I ne samo površinom mora. Sve...
STOP PIKANJU

Koji nas proizvodi na prirodnoj osnovi štite od insekata (i kako im to uspijeva)

Repelenti, sredstva za odbijanje insekata, na prirodnoj bazi su neškodljivi za zdravlje, a pritom nas jednako učinkovito štite baš kao i oni na sintetskoj...

ZA ZDRAVLJE

ON THE ROAD AGAIN

[INTERVJU] Nina Perišić – Od putovanja s tatom kroz dokumentarce do dalekih destinacija s blizankama i suprugom

Od malena ju je privlačilo putovanje i bilo kakva vrsta bijega od svakodnevnice. U tinejdžerskim godinama bježala je u...
DOWN UNDER BY BIKE

Siniša Babić: Ni sudar s klokanom nije me spriječio da završim svojih 5700 km za klince iz Gornje Bistre

Siniša Babić ultramaratonski je cestovni biciklist, no po potrebi će voziti i puste kilometre brdskog bicikla. Tako je bilo...
NAJVEĆE OSVAJAČICE

Prisjetimo se – Prve žene na vrhu svijeta te uspjeh hrvatske ženske ekspedicije prve na Mount Everestu

Ovih dana Doodle je slavio 41. godišnjicu podviga prve Poljakinje i Europljanke na Mont Everestu - Wande Rutkiewicz. Ona...
SUPINACIJA, PRONACIJA ILI NEUTRALA?

Kad kupuješ tenisice za trčanje, a ne znaš svoj tip stopala – možeš ozbiljno pogriješiti

Za sretno trčanje ne postoji ništa važnije od pravilnog izbora obuće. A za pravilan izbor trkačke obuće, ništa nije važnije od poznavanja vlastitih - stopala.   Iako se radi o poprilično individualnom postupku, samo određivanje tipa stopala nije i konačno rješenje...
PRIRODNI DODACI (PRE)HRANI

Bogatstvo okusa u službi imuniteta… i mnogo više

Zadnjih dana intenzivnije razmišljamo o tome kako se zaštititi i očuvati zdravlje u novonastaloj situaciji pandemije corona virusa. Ne tako davno, neki od nas dvojili su odraditi večernji trening ili ne jer vani je temperatura blizu nuli, a još...
NIŠTA NIJE SLAĐE

Med za aktivne ljude? Da, višestruko je koristan!

Jedna od najkaloričnijih namirnica proizvedenih u prirodi je med. Poznato je da ga ljudi koriste više od 8.000 godina u svojoj prehrani. Zapravo, vjerojatno je bio glavni izvor ugljikohidrata prije pojave intenzivne poljoprivrede i pomogao da se ljudski mozak,...
BUDI KAO JANICA!

Pripremi se za skijašku stazu i provedi zimski godišnji bez upala mišića i povreda

Ako želiš dobro iskoristiti tih par dana godišnjeg na skijanju, bez početne upale i trošenja vremena na vraćanje u kolosijek, počni svoje tijelo pripremati na vrijeme. Idealno bi bilo početi šest do osam tjedana prije, ali ni samo četiri...
ZA OBITELJ I OZBILJNE BICIKLISTE

Upoznaj Nacionalni park Krka – Bicikliranje zadivljujućim krajolikom uz dašak pradavne povijesti

Proteklih godina došlo je do rastućeg trenda pokušavanja produžetka turističke sezone u Hrvatskoj, posebice u obalnim predjelima gdje su naša najatraktivnija odredišta. Za razliku od ljetne “prebukiranosti“, na proljeće i jesen uvijek se može naći slobodni i jeftiniji smještaj....
POSTANI BOLJA VERZIJA SEBE

Devet načina na koje će ti trčanje promijeniti život – na bolje

Znaš onaj osjećaj kad gledaš neku svoju fotku i ne možeš vjerovati da si to ti, jer ti sebe tako ne doživljavaš? Duboko u svojoj ljušturi smatraš se zabavnom, privlačnom osobom, koja je oduvijek bila sportski tip i imala...

PRATITE I OVE NAŠE MEDIJE