Novo
DOBRIM SISTEMOM DO URAVNOTEŽENE PREHRANE
Muči te višak kilograma i što se nezdravo hraniš – razlog je u neorganiziranoj kuhinji i neplanskom jelovniku
Novo
KRALJEŽNICA JE STUP ORGANIZMA
Kad presiječe u leđima – Vježbe za popravljanje posture i jačanje kralježnice poštedjet će te nepotrebne boli
NAJNOVIJE OBJAVE
PO SUNČANOM OTOKU NA DVA KOTAČA
Poznata imena svjetske MTB elite na Hvaru će pokazati što znaju
Otok Hvar, jedan od najljepših hrvatskih otoka poznat po svojoj raskošnoj ljepoti krajolika i širokoj turističkoj ponudi, sve je više poznat i po cikloturizmu....
E-BIKE IZAZOV NA NOVIM E-BICIKLIMA
Ususret proljeću na e-bikeu biciklističkim stazama Moslavačke gore
Nakon blagdanske ture s Rural Escape Toursom i eBike.pedalom, a s prvim danima veljače mi smo već spremni za proljeće. Iako je kalendarski njegov...
OUTDOOR ŽIVOT S DJECOM
Vanda i Željko Zahirović: Naša djeca u planini uče kako živjeti što ispunjenije, ali i steći primjenjiva znanja i vještine
Vandin i Željkov sinčić Matej ima samo sedam godina i već je bio iznad 2000 metara nadmorske visine. Štoviše, Matej se je već kao...
INICIJACIJA PODMLATKA U DIVLJINI
Kako preživjeti dan s djecom u prirodi – i uživati
Želiš da pomladak krene tvojim stopama, ugaženima u šumske staze i bespuća divljine, ali dvojiš je li došao pravi trenutak za to. Ta ideja,...
PO SUNČANOM OTOKU NA DVA KOTAČA
Poznata imena svjetske MTB elite na Hvaru će pokazati što znaju
Otok Hvar, jedan od najljepših hrvatskih otoka poznat po svojoj raskošnoj ljepoti krajolika i širokoj turističkoj ponudi, sve je više poznat i po cikloturizmu. Ove godine, već u veljači na Hvar dolazi apsolutna svjetska elita brdskog biciklizma odnosno MTB-a.
Dolazak...
E-BIKE IZAZOV NA NOVIM E-BICIKLIMA
Ususret proljeću na e-bikeu biciklističkim stazama Moslavačke gore
Nakon blagdanske ture s Rural Escape Toursom i eBike.pedalom, a s prvim danima veljače mi smo već spremni za proljeće. Iako je kalendarski njegov početak još daleko, s prolaskom blagdana već postajemo nestrpljivi i najradije bismo skočili na bajk...
MTB POSLASTICA NA RABU
Iskusi osjećaj otočke sreće u vožnji rapskim biciklističkim stazama
Znamo da ste aktivni čak i kroz zimu jer, nažalost, ni ona nije više onakva kakvom ju pamtimo otprije 20-ak godina, pa čak i 10-ak godina unazad. Stoga, za najavu proljeća i aktivne biciklističke sezone, red je počastiti se...
ČAROLIJA SUSRETA NA ČETIRI RIJEKE
[FOTO/VIDEO] Veliki uspjeh Adventa u Karlovcu, po prvi put održana i Adventska utrka
Čarolija susreta – Advent u Karlovcu još je jednom potvrdio Karlovac kao poželjnu destinaciju na turističkoj karti Hrvatske u vrijeme prosinačkih blagdana. Nisku atraktivnih sadržaja upotpunila je Adventska utrka u svom prvom izdanju.
Karlovački Advent, 14. prosinca na izmaku protekle...
PROMO
SUNČANI LISTOPAD NA BICIKLU
Istria Granfondo – Vrhunski sportsko-rekreacijski vikend u Istri
Treći vikend listopada u sjeverozapadnoj Istri bio je posvećen biciklistima. Više od sedam stotina biciklista vozilo je i uživalo u kasnojesenskom Istarskom suncu. Povod...
PROBUDI BICIKLISTA I AVANTURISTA U SEBI
eBike u Moslavini – Električni bicikl koji ti pruža puni doživljaj Moslavačke gore, Lonjskog polja i kapljice Škrleta
Bicikliranje. Svi to radimo, neki više, neki manje. Neki su počeli voziti dok nisu mogli ni hodati, neki na pomoćnim kotačima, neki voze rekreativno,...
ZA SVE UVJETE
GARMIN PREDSTAVLJA INSTINCT TACTICAL – robustan GPS sat napravljen za najteže uvjete
Garmin predstavlja Instinct Tactical edition, čvrst i otporan, outdoor GPS pametni sat s taktičkim funkcijama u dvije boje: crna i Coyote Tan (sivomaslinasta). Bazirani...
ZA ZDRAVLJE
PIK PAS ZA MENE!
[PUTOPIS] Petra Stojanov – Kako sam s pokvarenim želucem krenula na rođendanski uspon na Kilimandžaro, a spustila se sretna i ponosna
I had a dream! - popeti se na Kilimanjaro dok se snjegovi još nisu otopili. I uspjela sam uz...
VELEBIKE EXPRESS
[PUTOPIS] Radovan Škarica – Kako sam pedalirajući i kisnući upoznao skrivene tajne i živo(s)t Velebita
Kad gledaš tu planinu s mora ili sa ceste uz more, vidiš samo gomilu kamenja koje izgleda negostoljubivo i...
BICIKLIRAO OD ZAGORJA DO PARIZA
Ivan Benc, bicikl, 13 dana i 1700 kilometara – Ni duge cijevi nisu mi ubile želju da već sutra zapedaliram u novu avanturu
Supruga mu je radila u Vojvodini pa se odlučio na put dug 500 kilometara, od zagorske Pregrade do Bačkog...
JEDINSTVENO RAZGLEDAVANJE KULTURNIH I PRIRODNIH ZNAMENITOSTI
Via Brattia – 135 kilometara nove planinarske staze za ljubitelje aktivnog odmora na otoku Braču
Aktivni turizam postao je trend 21. stoljeća, a to prepoznaje i svaka sredina koja drži do sebe i svojeg razvoja. Tako je i s otokom Bračom. Od već 20 godina popularnog festivala ekstremnih i outdoor sportova Vanka regule, preko...
PREKO PREPREKA PA U BLATO
[OBSTACLE COURSE RACE] Probudi Spartanca ili Amazonku u sebi i prijavi se na utrku s preprekama
Tvoja trkačka karijera zašla je u kolotečinu? Treba ti promjena? Nedostaje ti izazova i uvijek si u potrazi za nečim novim? Sve popularniji sport koji objedinjuje terensko trčanje te teretanu, funkcionalne treninge i cross fit, oduševit će i najzahtjevnije...
NEK PROKOLAJU HORMONI SREĆE
Pobijedi loše raspoloženje i ublaži depresiju – TRČANJEM!
Depresija je jedan od najčešćih psihičkih poremećaja današnjice. Broj osoba s depresivnim poremećajem raste kontinuirano od početka prošlog stoljeća u svim industrijaliziranim zemljama svijeta.
Povezuje se s mnogo čimbenika, od promjene načina života i rada, sve većeg stresa, a među...
SA PSOM U DIVLJINU
Sve što trebaš znati za odlazak sa svojim ljubimcem u prirodu, treniranje s njim ili za nabavljanje jednoga u tu svrhu
Avanturistički si tip osobe, voliš boravak u prirodi, voliš lutati, planinariti, možda čak i trčati po divljini i brdima, ali voliš jako i svog psa. I velika ti je želja imati ga za partnera u tim trenucima i podijeliti...
TRČANJE JE SPORT ZA SVAKOGA
Odluka je pala – počinjem trčati!
Trebate se pokrenuti? Želite dodati nešto svojoj rutini? Dosta vam je tromosti, sjedenja i ukočenosti? A što je jednostavnije i jeftinije od trčanja? Ne trebate skupu opremu, ne trebate poseban prostor, sami ili u društvu - jedino što trebate...
JEDNOM KAD POČNEŠ, NE MOŽEŠ STATI
TRČANJE – ULTIMATIVNI VODIČ ZA POČETNIKE ili Kako od kauča do prvih kilometara
Nedavno je netko na Facebook grupi TRČIMO -> TRČIMO postavio pitanje kada se možeš nazvati trkačem ili trkačicom. Zapravo je vrlo jednostavno: čim napraviš svoje prve trkačke korake. Naravno, pod uvjetom da ti prvi koraci ne budu i zadnji....
NAJČITANIJE
Priče aktivnih ljudi
KREĆEM U PUSTOLOVINU ŽIVOTA
[INTERVJU] Tatjana Šavorić: Želim biti prva koja će prehodati Via Adriatica Trail u zimskim uvjetima
Tatjana Šavorić, neustrašiva medicinska sestra iz Zagreba, članica PD-a AktivNatura i bivša HGSS-ovka, 25. siječnja pokušat će što dosad još nitko nije - prehodati...
Priče aktivnih ljudi
NESALOMLJIVE ŽENE
Ove su žene istrčale više od 1100 kilometara za 24 sata!
Proteklu subotu u 10 sati ujutro, šesteročlana hrvatska ženska reprezentacija startala je utrku u francuskom Albiju, koju je trčala naredna 24 sata. Marija Vrajić,...
Priče aktivnih ljudi
VOLJA I UPORNOST
Ivan Ćosić: To što nemam nogu ne sprječava me, završio sam 16 km Velebit Ultra Traila
Na startu ovogodišnjeg Velebit Ultra Traila, svi su ostali zatečeni prizorom natjecatelja s prostetičkom nogom kako se upravo sprema potrčati na utrci najzahtjevnijeg terena...
Priče aktivnih ljudi
OUTDOOR ŽIVOT S DJECOM
Vanda i Željko Zahirović: Naša djeca u planini uče kako živjeti što ispunjenije, ali i steći primjenjiva znanja i vještine
Vandin i Željkov sinčić Matej ima samo sedam godina i već je bio iznad 2000 metara nadmorske visine. Štoviše, Matej se je već kao...